传统的定频空调压缩机转速基本相同。它通过不断“打开”和“关闭”压缩机来调节室内温度。连续重启很容易使室内温度变冷变热，消耗更多的电能。空调采用变频控制技术，可根据环境温度自动选择采暖、制冷、除湿等运行方式，使房间在低转速、低能耗的条件下，在短时间内达到所需温度，具有温度波动小、速度快、节能舒适的控温效果。

在选择中央空调时，是固定频率更好还是逆变器更好？

1、价格

定频空调销售价格相对适中。受国家节能补贴影响，产品销售价格更实惠，初始投资成本低于变频空调。但考虑到后期的长期使用，掌握合适的使用方法，变频空调更节能。

2、用户体验

变频空调的直观感受是均匀的温度控制，使其低速运转。变频空调能在短时间内将室温快速调节到设定温度。变频空调达到设定温度后，以较低的频率运行，保持室内温度恒定，避免因室内温度突然变化而引起的不适。不过，固定频率的室外空调经常开关，因此温度波动很大，体表能明显感受到冷暖交替的过程。

3、能源消耗

变频空调确实节能，但在实际使用中是否一定比定频空调更节能，需要客观判断。根据不同家庭使用空调的不同习惯，每天打开空调的时间也不同。当室内外温差较大时，变频空调刚开机时，会以大功率、高频率运行，快速调节制冷量，短时间内耗电量大。但经过长时间的连续运行，房间进入恒温状态，变频空调比同马力的定频空调省电。

综合分析，根据住户使用空调的习惯，如果连续开机8小时以上，建议选择变频空调。如果连续开机不超过8小时，选择固定频率比较划算；如果家中有老人和小孩，建议购买逆变器。温差小，体验更舒适。

综上所述，在选购空调时，还是要根据家庭的使用情况和家庭成员来决定。如果你家里需要开空调，你可以选择变频器。如果你只有部分时间有空调，选择定频空调更划算，家里有孩子和老人。